Hallo zusammen,

Ja, langsam geht es wieder los mit denWettkämpfen. Jetzt fahren wir noch nach Geisingen zum WIC (09.04.) und dann steht auch schon das Kriterium in GG (16.+17.04.) vor der Tür. Ich freu mich schon auf die Saison und die bevorstehenden Wettkämpfe. 

Schulisch ist alles OK und ich bin gespannt aufs Schullandheim, das zwar noch ein halbes Jahr dauert, sich jetzt aber schon total spannend und spaßig anhört. Wie fahren auf die Nordseeinsel Sylt in eine Jugendherberge ganz am unteren Ende der Insel. Acht Stunden Zugfahrt stehen uns bevor, doch die Woche danach wird bestimmt super. Auf jeden Fall berichte ich davon und ich denke, dass ich auch ein paar Fotos habe. Übrigens, unsere Jugendherberg heißt "Puan Klent", hier kommt ihr auf die Seite.

Bald ist auch das casting fürs neue PS-junior-Team - am 5.3. in Geisingen. Ich bin gespannt und lass mich einfach mal überraschen! Auf facebook oder der arena-Homepage seht ihr auch ein Video mit allen Bewerbern

BB mpw

Friday-Nightrace in Geisingen am 18.02.

Hmmmmm, über das Nightrace von gestern hülle ich jetzt lieber den Mantel des Schweigens ;-)))
Ich bin halt ein Teamplayer und konnte Rici einfach nicht im Stich lassen...


Mein Dobbin-Sprint hat sich sauschnell angefühlt und anscheinend auch schnell ausgesehen, aber bei meiner Frequenz ist das dann wohl nur optisch so, jedenfalls hatte ich schon wesentlich bessere Zeiten, aber die kommen auch wieder, spätestens wenn es wärmer ist ;-)

Fotos: G. Schwierz

Somit war es einfach wieder schööööööön, in der arena zu sein, ein paar Leute zu treffen und eine kleine Trainingseinheit zu absolvieren.

bb
mpw

Länderwettkampf Bernhausen - Tag 2

So, wir sind zurück aus Bernhausen und es lief soweit alles wie geplant.
Das Rennen über 7 Runden Rechtslauf habe ich im Zielspagat vor Rici gewonnen, nachdem es zunächst relativ langsam war und wir einige Zeit gebraucht haben, um an Clemens vorbeizukommen... Im 10 Runden Ausscheidungsrennen haben wir daher gleich beschlossen, vom Start an etwas schneller zu laufen und konnten uns bis ins Ziel rundenweise abwechseln, wodurch dann Rici gewann und ich wieder Zweiter wurde, was dann auch das Endergebnis war. Dafür, dass ich nicht soooo gerne in der Halle laufe, war ich also mit dem Wochenende ganz zufrieden ;-)
Enni wurde auch heute 2x Zweite, war aber ihrer tschechischen Konkurrentin immer dicht auf den Fersen.
Ansonsten haben wir viele Freunde mal wieder getroffen und es war daher ein cooles Wochenende!
Die Versorgung war -wie immer in Bernhausen- sehr gut und auch sonst hat alles gepasst...

bb
mpw

Länderwettkampf Bernhausen - Tag 1

Hallo zusammen,

heute war der erste Tag vom Länderwettkampf in Bernhausen, der dieses Jahr ziemlich gut besucht ist.
Es sind Mannschaften da aus Prag, der Schweiz, GroßGerau, Gera und von den üblichen BaWü-Vereinen, sowie vom neuen Verein Neuenstein.
Wir sind 12 Jungs und ich liege Stand heute abend auf Platz 2 in der Gesamtwertung.
Im 25-Meter Sprint habe ich um 2 Hundertstel das Finale verpasst und wurde 3., über 12 Runden Punkte konnte ich mit Rici zusammen ein gutes Rennen von der Spitze weg laufen und wurde 2. Auch im Parcours wurde es Platz 2, was soweit ok ist. Der Parcours hat ungefähr drei Stunden gedauert, das war schon ziemlich lange... Dann waren noch Geschicklichkeitsstaffeln, die bin ich zusammen mit Rici und Fabio aus Bernhausen gelaufen und wir wurde auch Zweite hinter dem Schweizer Nationalteam (waren aber Cadetten).
So, morgen früh um 9:30 Uhr geht es weiter ;-)

DRÜCKT UNS DIE DAUMEN !!!

Gute Nacht
mpw

Achso, Enni hat mit Adriana Piskata aus Prag eine sehr starke Gegnerin, der sie immer knapp den Vortritt lassen musste, was auch für sie Stand Heute Abend Rang 2 im Zwischenergebnis bedeutet...

Yeahhhhh - Wörgl, wir kommen wieder - CAMP 2011

Ich freu mich schon voll, auch dieses Jahr werde ich wieder nach Wörgl zum camp gehen !!!!!
Am 07. August geht es looooooos !!!

Skiausfahrt mit dem SSF nach Jungholz am 05.02.2011

Hallo zusammen.

Heute war die SSF-Skiausfahrt in einem schön gelegenen Skigebiet und man hatte sehr viel Spaß. Wir haben die Zeit voll ausgenutzt und die Rückfahrt (aber auch die Hinfahrt) war sehr angenehm (Wir mussten morgens um 4:30 Uhr aufstehen). Trotzdem war es ein toller Tag und ich wäre jederzeit bereit, so etwas wieder zu tun.

BB mpw

SportlerIn des Jahres und Fest des Sports 2010

Gestern abend waren wir im redblue Messezentrum von Intersport, wo die Ehrung der Unterländer Sportler des Jahres 2010 stattfand. Leider hat es für Kathi mit Platz 4 auch dieses Jahr nicht auf die Bühne gereicht, obwohl sie es bestimmt mit am meisten verdient hätte !!!

Wir haben gestern einen Scheck von der Unterländer Sporthilfe bekommen und ich freue mich sehr darüber und bedanke mich bei allen Sponsoren, die sowas für junge Sportler möglich machen !!!

BB
mpw

Haigern Crosslauf 30.01.2011

Heute hatte ich voll Glück !!!
Bernd hat nämlich unser heutiges Training ins Kochertal verlegt und so "musste" ich nicht mit Enni und Papa beim Crosslauf starten ;-) Stattdessen haben wir bei Sonnenschein aber tückischen Eisflächen und frostiger Kälte eine schöne Ausdauereinheit absolviert ;-)))
Meiner Hand geht es schon wieder fast gut, das CT hat keinen Kahnbeinbruch aufdecken können und somit bin ich seit Donnerstag die blöde Betonmauer wieder los - und kann mich aufs Skifahren und alles andere freuen !!!

BB
mpw

Sleep - Skate - Eat - Repeat... Teil 2

So, hier erstmal nur ein Bild, da ich -wie ihr unten sehen könnt- gerade nicht so gut schreiben kann ;-))
Es war ein coooooles Wochenende mit netten Leuten, viel Spaß und viel Skaten !!!
Jetzt muss ich schnell zum Doc und dann sehen wir weiter...

BB
mpw


Der Text von der arena Seite sagt eigentlich alles:
Die letzten Teilnehmer lassen das gemeinsame Trainingswochenende gerade noch gemütlich im bistro ausklingen, während sich die Skater von etwas weiter weg schon auf den Heimweg machen. Ein spannendes, sehr lustiges und lehrreiches Skatewochenende in der arena neigt sich dem Ende entgegen.


Freitagabend ging es für die meisten schon richtig zur Sache beim Friday Night Race. Bei rund 60 Teilnehmern kam bei den Wettkämpfen schon ordentlich Stimmung auf und mit den Athleten aus Frankreich bekam das erste Friday Night Race im neuen Jahr sogar internationale Züge.

Am Samstagmorgen konnten sich Einige aufraffen, um schon vor dem Frühstück ein kleines Läufchen mit den XCos bei gefühlten -10°C zu absolvieren - ein Mutiger sogar in kurzer Hose. Nach einem üppigen Frühstücksbuffet ging es endlich auf die Rollen. Es wurde geübt, trainiert, gespielt und gelacht. Mit gut gefüllten Bäuchen wurden am Nachmittag wieder die 8 Rollen unter die Füße geschnallt. Um die vielen neuen Tipps vom Techniktraining sacken zu lassen, wurden jegliche Staffelformen durch probiert und die eigene Mannschaft immer kräftig angefeuert. Den kleinen Kaffeesnack hatten sich alle redlich verdient. Bei der letzten Skateeinheit am Abend wurde noch einmal ein Augenmerk auf die Kurventechnik gelegt, bevor alle die doch schon etwas erschöpften Muskeln unter der Dusche ein wenig lockerten. Nach dem Abendessen im Bistro, ganz „sportler like“ mit Pasta, gab es noch zwei kleine Team-Challenge zu lösen – verraten wird nur soviel, alle neusten Entwicklung bestanden den Praxistest mit Bravour, selbst aus 5m Höhe.

Am Sonntagmorgen wurden die Speicher beim Frühstück noch mal ordentlich gefüllt, bevor es zur finalen Skateeinheit auf die Bahn ging. Ob bei der Videoanalyse oder beim Gruppenfahren mit den Damen des Experts Race Teams, alle gaben sich noch einmal richtig Mühe und mobilisierten die letzten Kräfte. Vor unseren Jüngsten, Mika und Ronja, zogen alle den Hut – die beiden schnappten sich selbst während der kurzen Mittagspause einen Ball und auf den Skates heizten die Beiden mit dem Race-Team mit.

Mit der Videoanalyse nach dem Mittagessen und dem einen oder anderen Latte Macchiato im Bistro endete das Trainingswochenende.

Wir bedanken uns bei allen Teilnehmern und hoffen, ihr habt viel mitgenommen und hattet genauso großen Spaß wie wir.

Sleep-Skate-Eat-Repeat

Hallo aus Geisingen
Ich schreibe vom iPod und kann nicht wirklich viel schreiben. Es ist toll und es macht großen Spaß; das Essen ist lecker und wir schlafen auch gut in unseren Betten bzw. Zimmern.
Leider ist heute schon Schluss und wir fahren nach Hause.
BB mpw

Sportlerehrung der Stadt Heilbronn am 16.01.2011

Sleep - Skate - Eat - Repeat...

Ja, so lautet das Motto des nächsten Events in der arena. Wir haben beschlossen hinzugehen, um dort dann zu Schlafen, zu Skaten, zu Essen und das ganze dann zu Wiederholen :-)
Ich freue mich schon auf das Wochenende und bin gespannt, wie es wird. Es hört sich klasse an und ich denke wir haben viel Spaß und ausgezeichnetes Training.

BB mpw ☺☻

Schweizer Hallenmeisterschaften in Embrach am 09.01.2011

happy new year!

Hallo im neuen Jahr,

Ich wünsche ein frohes, gesundes Jahr 2011.

Mit aller Willenskraft; Motivation stärken – Höchstleistungen erzielen

Gestern habe ich nach einigen Besuchen bei der Kinder-Uni meine erste große Vorlesung besucht und meine Trainingseinheit bei Norman Bücher absolviert.

War echt ne coole Sache - und ich arbeite dran, mein Potenzial noch besser nutzen zu können ;-)

Liebe Mitglieder der HHN,

wir möchten Sie herzlich zur nächsten Ringvorlesung einladen.

Dienstag, 14. Dezember 2010, 17:30 – 19:00 Uhr, Hörsaal G 718

Norman Bücher, Extremsportler

Mit aller Willenskraft; Motivation stärken – Höchstleistungen erzielen

In der Regel schöpft der Mensch nicht einmal zehn Prozent seiner geistigen Leistungsfähigkeit aus. Bei einem Extremlauf spielen sich gut 80 Prozent des Rennens nur im Kopf ab. Die mentale Stärke entscheidet über Ankommen oder Aufgeben. Über Sieg oder Niederlage. Im Extremsport wie im Business. In diesem Impulsvortrag geht Extremläufer und Motivationsexperte Norman Bücher besonders auf die Themen Eigenmotivation, Willenskraft und mentale Stärke ein und zeigt Möglichkeiten auf, wie Sie Ihr Potenzial noch besser nutzen können.