Der Countdown läuft...

... und jetzt ist es nicht mal mehr eine Woche bis zur DM !!!
Viele haben schon Ferien, wir aber noch vier (!!!) Wochen Schule...
Die wichtigsten Arbeiten sind allerdings gelaufen und jetzt läuft auch der Endspurt bis zur DM.

Gleich geht's nochmal ins Trainingslager nach Geisingen ;-)

Bis dann!!!
Euer MPW

Bericht vom Stuttgarter Zeitungslauf am 19.06.2010

Gestern war der Stuttgarter Zeitungslauf wieder, bei dem ja vor jetzt ziemlich genau drei Jahren meine "Skater-Karriere" begann. Leider konnte ich meinen Vorjahrestitel aber nicht verteidigen, da wir mit dem Kader in Geisingen waren und uns dort im Trainingslager auf die DM vorbereitet haben. Eigentlich ist auch heute noch Training, aber wir sind bei Ronja auf dem Geburtstag und gehen gleich auf eine coole Kanu-Tour!!! Deshalb sind wir gestern abend schon heim gekommen.

In Stuttgart hat mich Enni dann aber würdig vertreten ;-)
Sie hat sich einen sicheren Sieg gesichert und sich über einen süßen Pokal und eine Eintrittskarte für Trippsdrill gefreut. Dritte wurde Enni's Freundin Lisanne aus Großbettlingen, zweite war Laura Tietz aus Bernhausen.

Bericht von den Süddeutschen Meisterschaften in Groß Gerau, 12.06.-13.06.2010

Hallo!
ich muss noch kurz von den Süddeutschen Meisterschaften in Groß Gerau vom vergangenen Wochenende berichten, aber zur Zeit bin ich ein ganz kleines bisschen im Schulstress. Gestern habe ich Latein geschrieben, morgen Englisch und am Freitag kommt noch Mathe... Latein habe ich heute schon zurück gekriegt und wenn Ihr wissen wollt, was ich habe müsst Ihr mich fragen, weil es mir zu peinlich ist, das hier zu schreiben. -Ist aber was sehr gutes ;-) ...

Also, daher nur kurz: In GG hatte ich einen guten 500 Meter Vorlauf, bin aber im Halbfinale ausgeschieden, weil Tim Siegel Moritz und mich ausgebremst hat, so dass nur er als Sieger unseres HF das Finale erreicht hat und die anderen vier Finalisten aus dem zweiten HF kamen, weil der Lauf schneller war. Das hat mich schon etwas geärgert...

Über 2000 Meter Punkte wurde ich sechster, weil ich es bei den Sprints nicht geschafft habe, Punkte zu holen und im Zieleinlauf dann noch zwei Plätze zurückgefallen bin.

Sonntags waren 1500 Meter und davor 1000 Meter dran, hier wurde ich 7. und 8. und habe dabei taktisch einfach mal ein paar Dinge anders gemacht, weil ich vor der DM noch ein bisschen probieren wollte.

Nun bin ich mir sicher, wie ich auf der DM meine Rennen angehen werde und stürze mich jetzt in die letzten zwei Wochen Training, bevor wir am 01.07. nach Geisingen fahren.

Die nächsten beiden Wochenenden haben wir jeweils noch Kadertraining und dann sind wir zusammen mit dem Heimtraining ganz gut vorbereitet ;-)

Ach ja, die Medaillen für T.E.A.M. Wielsch hat dieses Mal meine Schwester Enni geholt. Sie gewann über 30 Meter, wurde im Parcours nach einem Ausflug ins Gras zweite und stürzte kurz vor dem Ziel der 100 Meter noch, so dass sie da Dritte wurde.
Außerdem hat mein Papa am Sonntag beim Heilbronner City-Triathlon mit 2km Neckarschwimmen, ca. 70 Kilometer Rad fahren und 15 km laufen erfolgreich gefinished und kam auch ganz zufrieden nach Hause!

Bericht vom 5. Int. Kriterium in Wörgl vom 06.-07.06.2010

Hallo zusammen,

am Sonntag Nacht sind wir von Wörgl nach fast 5stündiger Fahrt um 22:30 Uhr nach Hause gekommen.

Nun muss ich Euch dringend noch ein paar Dinge berichten:
Also, wir sind schon am Mittwoch nach Wörgl gefahren und haben vor dem Wettkampf noch zwei Tage Urlaub eingeschoben, bei dem allerdings das Wetter ziemlich mies war... Aber so konnten wir wenigstens die kilometerlangen Wanderungen, die unsere Eltern geplant hatten umgehen ;-) Stattdessen habe ich mit Moritz Monopoly gezockt und mal zwei Tage so richtig ausgeschlafen (9:00 Uhr!!!)

Am Samstag ging es dann um 10:00 Uhr los. Mein erstes Rennen war der 500 Meter Vorlauf. Ich war gleich im ersten von 7 Läufen und bin dann mal einfach vom Start weg losgerannt. Leider hat sich Christian Stockmaier hartnäckig hinter mich gehängt und mich ein paar Meter vor dem Ziel noch überholt :-( Dummerweise bin ich auch über die Zeit nicht weitergekommen, obwohl es einige deutlich langsamere Vorläufe gab, aber meine Zeit mit 50,541 Sek. reichte eben doch nicht...















Also habe ich statt dem Halbfinale und dem Finale meine Schwester Enni gecoacht. Sie hat echt einen guten Wettkampf gemacht und am Samstag Platz 4 über 120 Meter und Platz 5 über 220 Meter belegt. Am Sonntag hat sie sich nochmal gesteigert und wurde über 300 Meter sogar Zweite. Sie läuft technisch langsam echt gut und hat immer viel Spaß bei ihren Rennen. Allerdings ist sie auch ziemlich ehrgeizig und will immer unbedingt gewinnen, was dieses Jahr als jüngerer Jahrgang in den großen Wettkämpfen relativ schwer ist.

Samstag Abends hatte ich noch den 2000 Meter Massenstart zu laufen. Aus der dritten Startreihe kam ich schnell nach vorne, habe immer mal wieder mit in der Führung gearbeitet und hatte eigentlich ein gutes Rennen gemacht. Ja, aber nur eigentlich... Denn in der ersten Kurve der Schlussrunde habe ich dummerweise innen aufgemacht, nach rechts geguckt - und der Zug war vorbei... So landete ich ich nur auf Rang 7 unter den 34 Startern meiner Altersklasse.

Wir sind dann relativ früh ins Bett gegangen, um am Sonntag nochmal fit zu sein, denn da standen 3000 Meter Ausscheidung auf dem Plan. Hier ist mir mal wieder ein typischer Mika-Bug passiert.... Ich dachte DREI Runden vor Schluss, dass es nur noch zwei Runden sind und habe den Sprint zu früh angezogen... Das Resultat war dann, dass ich lange genug für ein hohes Tempo und ein sehr schnelles Rennen gesorgt habe, so dass Tim Siegel als Sieger des Rennens den fast 20 Jahre alten deutschen Rekord über die 3000 Meter geknackt hat! Ohhhh Mann, das regt mich schon auf, dass ich so dusselig war. Das war jetzt innerhalb eines Jahres das 4. (!!!!!) Mal, dass ich ein Rennen mitgelaufen bin, in dem ein Deutscher Rekord gefallen ist, der aber nicht mir gehört....
Sonst war das Ausscheidungsrennen eigentlich ganz ok, ich weiß jetzt was ich noch alles verbessern kann und dann ist es schon ok!!!

Insgesamt war Wörgl echt ein hammermäßiger Wettkampf. Es waren fast 400 Starter aus 14 Nationen da und das Niveau in allen Klassen war wirklich enorm! In der Jugend hatte ich erstmals in diesem Jahr alle starken 1997er und 1998er bei mir und alle Rennen waren richtig hochklassig.

Diese Woche trainiere ich noch für die Süddeutschen Meisterschaften am Wochenende in Groß Gerau, wo wir auch wieder eine starke Konkurrenz haben werden.

Ein paar Bilder aus Wörgl seht Ihr auch rechts im Album!!!

Bis bald - Euer MPW