16. Juli 2012

15.07.2012 Spiel & Spaß am Wasserturm

























Kurz entschlossen sind wir gestern morgen noch nach Mannheim gefahren. Dort war "Spiel & Spaß rund um den Wasserturm" geboten, wo mehr als 80 Stände von Vereinen oder so aufgebaut waren, die Vorführungen ihrer Sportarten gemacht haben. Dazwischen fanden immer wieder verschiedene Rennen auf dem 810 Meter Rundkurs statt, wie Radrennen, Skiroller, Staffelläufe und eben Inliner, bei dem in der Hauptsache die Eisschnellläufer vom MERC unterwegs waren und "meine" shorttrack-Trainingsgruppe von Gundi Pawasserat und Christian Arlt.

Enni konnte ein Rennen über eine Runde laufen, was sie zwar erst langweilig fand, da sie haushoch vorne lag, aber ein schönes Rahmenprogramm hat sie dann doch zufriedengestellt.

Ich bin zuerst im Jugend- und Juniorenrennen 3 Runden gelaufen, wo ich gegen meine shorttrack-Trainingspartner als Inline-Speedskater doch leichte Vorteile hatte, aber alleine gegen den Wind war schon ok und ganz schön anstrengend. Anschließend hatte ich 30 Sekunden Zeit meine Startnummer umzuschrauben und bin dann bei den Aktiven nochmal mitgelaufen. Hier waren dann Christian und Sebastian Hönninger über die 4 Runden doch ne Nummer zu schnell für mich und ich musste mich mit Platz 3 zufrieden geben, aber es hat echt SPASS gemacht !!!
So, jetzt ist erstmal kurze Skate-Wettkampfpause und die Abwechslung ruft ;-)))))))))))

Bis bald
mpw

14.07. BWIC Stuttgart/Wangen Halbmarathon


Heute konnte ich den Fehler vom letzten Mal ausbaden und es eigentlich nur besser machen. Die Strecke besaß einen kleinen Anstieg nach der Zielgerade, dann -parallel zur Zielgerade- eine läöngere Gerade und dann noch ein kleines Gefälle. Nicht zu einfach, nicht zu anspruchsvoll.

Gleich nach dem Start hab ich versucht, mich gut einzuordnen und  mit meinem Vereinskollegen Jan und mit meinem Shorttrack-Trainer Christian :-) mitzulaufen. Hat gut geklappt und so fuhren wir in der zweiten Gruppe ein zügiges Tempo, ich zog ein paar Mal und zog in der letzten Runde den Schlusssprint an. Etwas zu früh, denn auf der Zielgerade holten mich noch ein paar. Egal, das gesamte Rennen war ganz gut und ich war auch zufrieden.


Das waren die Baden-Württembergischen Meisterschaften im HM, wo ich mir meinen Titel relativ easy holen konnte. Viele Herren waren nicht am Start, weil am Sonntag die Deutschen Meisterschaften über 100 Kilometer in München waren... Ein paar richtig "gute" waren aber schon da, der Sieg ging nämlich an Felix ;-)

Ronja und Patrick sind dann auch noch zum Zuschauen gekommen ;-) um uns seelisch und moralisch zu unterstützen. Ronja übernahm die Moderation des Rennens (sehr gut!) und die Organisation war im Großen und Ganzen auch ganz ok, nur mussten wir etwas lange auf die Auswertung warten.

Gerne nächstes Jahr wieder!
Bis bald MPW

08.07.2012 BWIC Meckenbeuren



Jaaa, ich schreib mal wieder was...
Wir haben uns entschlossen, mit dem Zug nach Meckenbeuren zu fahren. Dauert fast genauso lang wie mit dem Auto, ist sehr billig, sehr entspannt usw. Also sind wir in Lauffen um 6:04 Uhr losgefahren, in Stuttgart umgestiegen und Kaffee-Pause gemacht und sind dann pünktlich am Bodensee angekommen.
Eigentlich wollte ich ja nur den Halbmarathon laufen, aber ich habe mich spontan dazu entschieden, auch den Löwen-Cup zu laufen. Bis zum HM dauerte es ja auch noch ein paar Stunden und die Pokale, die bereit standen waren wirklich verlockend, da sie richtig cool aussehen.
Um 15:00 Uhr stand ich dann zwischen 106 Männern am Start von  meinem zweiten Halbmarathon. Der erste war ja in Kassel bei der DM, wo wir in Startblöcken losgeschickt wurden und Cadetten udn B-Junioren zusammen liefen. Dieses Mal waren es alle Männer auf einen Schlag und ich wusste erst nicht so recht, welches meine passende Gruppe sein wird. Von Anfang an bin ich mit der Spitzengruppe (oder hinter der Spitzengruppe) gelaufen und da war das Tempe wegen vielen Attacken sehr schnell. Ich war also schon kaputt nach der Hälfte und hatte nicht mal mehr genügend Kraft, mein Gel aus der Anzugstasche zu holen...
Ich bin dann eine Gruppe weiter hinten mitgelaufen und habe mich ins Ziel gerettet. Zweiter in meiner AK und wider erwarten NOCH einer dieser starken Pokale ;-) daraus habe ich aber auch gelernt und ich hatte ja die Chance, das etwas auszuzbaden, nämlich am darauffolgenden Samstag in Stuttgart/Wangen. Bericht steht oben.
Meine Schwester Enni hatte zwei Siege im Sprint und in der Langstrecke, wobei sie im Parcours einen Absetzer hatte, aber mit 136 Punkten hatte sie dann einen winzigen Löwencup-Punkt Vorsprung und gewann auch einen der schööööönen Pokale ;-)